本文主要讲极度缺水情况下可以喝尿保命？这种方式不提倡，相信很多朋友对于高度缺水时可以喝尿液吗，缺水可以喝饮料吗，缺水尿液会怎么样等问题有很多不懂的地方，今天哇真的是你呀就来谈谈高度缺水时可以喝尿液吗，缺水可以喝饮料吗。
前段时间有档子综艺节目《跟着贝尔去冒险》，主角是号称站在食物链顶端的探险家贝尔。节目后期让大家大呼意外（da xi guo wang），居然让参加节目的国内女明星模拟求生环节来喝尿。
为了追求节目效果，刺激倒是刺激，有些过分了哈。有的人直接拒绝，有的人就“勇气可嘉”了。
喝尿这事不是从国外引进的，国人都知道偏方“童子尿”治百病，老祖宗们还把尿液称为“回龙汤”，以为有“去隐疾，助成长；补气血，滋阴阳”的奇效。但是，这样的说法是真的吗？
人体尿液中大部分是水分，另有5%除了钠离子、钾离子、氯离子等各种电解质以外，还有尿素、肌酐等肾脏主动排出的废物，没有营养成分，对人体也没有任何益处，重新喝回去将加重肝、肾等的负担。如果只喝尿，尿液中就会含有越来越多的危险的废物，最终导致肾衰竭。所以喝尿不但求不得健康，反而会损害健康。
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甚至在极端情况下，也不建议喝尿。尿液中还含有2％的盐分，喝下去之后又排不出来，超过人体的承受范围，人会越喝越渴，造成人体更多水分的流失，导致脱水，加速人的死亡。据说美国军队《野外生存手册》中明确表示即便是野外艰难环境下没有饮用水，也不要喝自己的尿。理由是在缺水状态下，如果再喝进去因为脱水而浓缩了的含高钠的尿，可能会让脱水变得更加严重。
但是如果人在野外，或者因为自然灾害人受困于没有水源的地方，如果不饮水就会丧命的情况下，只好变通一下，不过可以采取蒸馏取水的方法，最不济也要过滤后再饮用，哪怕是用衣裤等进行简单的过滤。
至于明星喝尿，希望只是做节目的噱头。所以，为了你的尊严、形象，最重要的是健康，别去尝试喝尿了吧。
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